优质回答：感谢悟空问答官方邀请！希望我的回答能让大家有所收获，关注我的今日头条/悟空问答账号可获取更多健康相关知识。健康先知：临床诊断糖尿病的标准为：空腹血糖≥7mmol/L和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊。口服糖耐量试验OGTT≤11.1mmol/L为正常，故餐后半小时血糖值应≤

优质回答：2017年，我国发布了首份《中国糖尿病膳食指南》，里面为糖尿病患者推荐了“吃、动平衡，合理用药”等八大营养健康建议。今天，“问上医”为大家整理其主要内容。1.吃、动平衡，达到或维持健康体重在饮食上主要有：学会计算并控制每日总热量的摄入。选择升糖指数低的食物，控制脂肪、胆固醇的摄入量，多食用

梅子是我们生活中常见的食物。吃起来酸酸甜甜的，很受大家欢迎。有人喜欢用它来泡茶，那么黑梅茶的功效是什么呢？能滋阴润燥，缓解人体精液不足。能明显调节咽喉不适、咽痛、咳痰等多种不良症状。此外，人还有肠燥、便秘、皮肤缺水。多喝乌梅茶也能让症状尽快好转。乌梅茶富含柠檬酸和苹果酸。这些酸性成分可以促进唾液、胃

优质回答：感谢邀请。零食在大家眼里不知道是不是都是膨化食品，饼干蛋糕，密封卤味之类的食物，其实零食的范围有很广，比如水果，蛋奶，坚果等等，都是零食的很好选择。那么适合糖友的零食有哪些呢？其实有很多可以选择，糖尿病的根源是因为胰岛素抵抗、胰岛素敏感度下降，或者胰岛细胞受损而导致胰岛素无法正常释放或运用

优质回答：粥，一直是古人所推崇的食物，过去人们认为，熬得稀烂的白米粥是最营养的，尤其是浮于粥面上的那一层糊更是精华中的精华。但实际上，如今用精白米熬制的白米粥，其营养价值远远不如古时候用糙米熬制的米粥。糖尿病人能喝粥么？对于白大米，经过熬煮煮得烂，消化比干饭快，当然血糖蹭蹭涨的也快，雪上加霜的是这样

优质回答：大家对糖尿病都很害怕，因为糖尿病发病率在10%左右，也就是说我们中国有一亿以上的人会有糖尿病，这和我们这个国家越来越富裕，生活方式发生改变有特别重大的关系。我的父亲有糖尿病，我的奶奶有糖尿病，所以我在中老年之后也可能会出现糖尿病，那至少比大部分人得糖尿病的概率要高很多。糖尿病的可怕之处在于

优质回答：血糖顾名思义是血液里面的葡萄糖成分，是维持生命的主要能量物质之一，其余2个是脂肪和蛋白质，那我们来聊一下他的来路和去路！来路血液中的葡萄糖主要来源食物来源和自身储备释放第一种到方式:我们每天吃的食物通过口咽，经过唾液初步消化，再到胃的充分研磨，加上胃液的消化，最后进入小肠吸收入血。食物中的

优质回答：我怀孕的时候血糖就是偏高的。那么我整个孕期都一直在控制饮食，一直控制餐后一小时7.8，餐后两小时6.7。最后宝宝出生的时候非常健康，他的体重是点3.45公斤。那么我当时是怎么样控制的饮食呢？我当时买了一个秤，然后还有一个血糖仪，我每次吃东西的时候我都是靠称来吃的，每次吃我都会记录下我吃了什

优质回答：提到水果，许多糖尿病人会如临大敌，望“果”兴叹，其实这是一个误区，糖尿病人没有必要对所有水果都设防，梨就是其中之一。判断一种水果是否适合糖尿病人，有两个指标，一是含糖量，二是血糖升成指数，一般来说，含糖量在10%左右，且血糖升成指数低于55的水果，都是比较糖尿病人选择的种类，梨恰恰符合这两

优质回答：成人正常的空腹血糖范围是3.9-6.1，所以如果空腹是8，超出了正常范围。但至于具体数值是多少可以的。还要取决于个人的胰岛功能，低血糖情况，并发症，预期寿命等多种因素来衡量，整体来说比如高龄老年人控制到7空腹也是可以的。频发低血糖控制目标也会高些。这是血糖目标问题。如何调整空腹血糖问题:药

关于指尖血糖值的正常范围，血糖值的正常范围这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、一、人的血糖正常值为3.6一6.1mmol/L糖尿病的诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验2小时≥11.0如空腹血糖>6.0

关于gct是什么意思检查，gct是什么意思这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、血糖筛查(50克GCT)检查目的:筛查妊娠期糖尿病检查内容:50克葡萄糖负荷实验(这项内容全部做，75克的有选择性做)。2、检查准备:怀孕24-28周正常早饭后，准备200毫升水