每至夏秋季节，常见有一种在湖水、池塘、水田里的小昆虫，栖息于静水面或溪水河流的水面上。身体瘦细，体长约十二三毫米，黑褐色，并且以轻盈飞快的速度滑行，堪比武侠中的轻功水上漂功夫。这小虫，咋一看有点像蚊子。好多年前我在百花洲边曾问过济南的几位老人，这种小虫叫什么？他们说叫“打酱油的”。我一直丈二和尚摸不

生老病死是自然的规律，没有一个人能够改变，尤其是去世这件事，每个人都会遇到，只是所遇时间有所不同，有些人可能在年轻的时候，就遇到一些重大问题，而离开我们，算是英年早逝。还有一些人是因为衰老的缘故，八九十岁离世的人，都是幸福的，该享受的都享受了。我们现在常常会说，人的明天和意外到底哪一个会先来？这个谁

1908年，37岁的光绪骤然离世。20个小时后，慈禧也仓促离世，享年74岁。两人离世，只相差20小时，引发民间诸多猜测，但正史一口咬定，两人均为“病逝”。2008年，光绪帝被证明死于砒霜。那么慈禧，到底是怎么死的呢？有人说，慈禧是被毒死的，也有人说她死于痔疮，还有人说她是被老虎吓死的。后来，甚至有人

看破繁华，掠过千山。笔触于心，写尽浮生。很高兴在这里与你相遇，期待你的关注。前段时间广州的姜女士给我聊，说她发现自己的丈夫偷偷自己用打飞机，也不愿意和自己过夫妻生活，这很让她受刺激，对此很不明白，到底是什么原因导致这样的情况呢？也有很多女性说，他当初和我谈恋爱或者刚结婚那会儿不是这样的，那时候激情四

我们在平时的生活中，总是能够听到上了年纪的人时不时地说出这样那样的老话俗语。虽然有些老话俗语由于受当时科技条件的限制和认知的局限，用我们现在人的眼光来审视和对待，是没有科学道理可言的，但是，大部分老话俗语还是对我们后人有一定的借鉴和警示作用的。今天，我们就来说说“好男一身毛，好女一身膘”这句农村俗语

热身活动是指在进行体育锻炼、运动比赛或其他身体活动之前，进行一系列轻松、适宜的运动准备活动。其目的是为了减少运动引起的可能的身体损伤，提高肌肉柔软性，增强肌肉力量，提高心肺功能，提高身体协调性，减少运动后的肌肉酸痛，提高运动成绩和效果。热身活动的目的主要有以下几个方面：1、预防运动伤害热身活动能够增

用餐时身体要坐得端正，不要前倾于餐桌，也不要后靠在椅背上，脚不可伸出座位外以免阻碍别人，身体和餐桌的距离，以能使用刀、叉、匙饮食方便为度，手臂不要放在桌上，也不要妨碍别人，别把身体倾在食物上面。进餐时不要用自己的手帕擦嘴，应使用餐巾。每次送入口中的食物不宜过多，以防鼓腮突嘴不雅观。

可以的，跑步能够起到一定的增肌效果。跑步是通过双腿的运动带动全身消耗能量，将体内的脂肪转化为肌肉，起到增肌的效果。跑步不仅仅有增肌的功能，还能够增强身体的免疫力，减慢身体衰老的速度。跑步可以使自己时刻保持年轻设积极有活力的状态，增强身体的抵抗力。

紫薯皮可以吃，紫薯皮是紫薯的一部分，只有薄薄的一层，很多人在烹饪紫薯的时候都会将紫薯皮处理掉，其实紫薯皮的营养价值并不把紫薯少，吃紫薯的时候可以将其吃掉。紫薯皮能吃吗紫薯皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的作用，日常食用可以帮助身体抗氧化、清除体内有毒有害物体、帮助排毒，还能帮助身体清除自由基。紫

地震发生时室内正确逃生方式：震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时

科学的喝水：每天至少1500毫升，大约是6至8杯，每次喝200毫升，具体的量要视自身情况而定。喝水的好处：喝水无论是对于健康人还是病人来说都非常重要，不仅可以促进毒性代谢物的排泄，还能减轻上呼吸道局部症状，多喝水可以很好地缓解咽喉疼痛等症状，而且充足的补液会让人身体、精神都会好起来，人体中的物质75

磨砂膏的作用是去除老化角质和油脂，使肌肤变的光滑细嫩，磨砂膏分为身体磨砂膏和脸部磨砂膏，两种功效是不同的，不可交替使用，另外，角质层薄的人也不适合经常使用磨砂膏。磨砂膏主要作用是去除毛孔多余的老化角质和油脂，使毛孔保持健康状态，磨砂膏的使用方法非常简单，先用清水打湿后直接涂抹磨砂膏就可以了，再用指腹